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Marteau ou lampe de poche?

Dernière mise à jour : 25 janv. 2022

Cette idée change la manière de s'approcher soi-même de façon radicale lors d'une erreur, une gaffe ou une mauvaise conduite.


Alors, lorsque vous "trébuchez" dans la Vie, que faites vous? Blâme, honte, reproche, regret, dispute avec vous-même? Vous prenez le marteau et vous vous tapez sur la tête? Sans doute un réflexe naturel et qui pourrait aller dans l'idée de vouloir s'améliorer en étant différent. Cependant, le marteau ne fait que taper sur une situation passée et ne propose aucune alternative pour le futur (puisque ce genre d'événement, je vous le promets, arrivera à nouveau!).


L'alternative est de ranger le marteau et de sortir la lampe de poche (une autre image pourrait être une loupe), puis d'observer la situation et de l'"éclairer" pour mieux la voir.


C'est à ce moment que je reviens sur l'importance de la curiosité. La Curiosité est l'une des valeurs les plus importantes pour guider notre Vie. La Curiosité amène l'intérêt, la recherche de quelque chose de nouveau, la découverte, l'amusement, l'apprentissage. Restez Curieux!


Donc, vous pouvez observer la situation, la gaffe, l'erreur ou la mauvaise conduite avec curiosité, l'éclairer de la lampe pour mieux la voir, mieux comprendre pourquoi vous avez dit, fait, pas dit, pas fait telle ou telle chose. Ce qui est réellement important n'est pas la gaffe, mais le pourquoi, ce qui se cache derrière. Est-ce la peur? Le manque d'information? Le manque de connaissance? Une difficulté à gérer une émotion intense? Une impatience à réagir trop rapidement? L'activation d'un de nos traits de caractères par quelqu'un d'autre? L'ennui? Le désir?


Peu importe ce que c'est, vous apprendrez quelque chose de nouveau sur vous. Puis peut-être aurez-vous la sagesse et la maîtrise de soi (deux autres valeurs importantes) de tenter quelque chose de nouveau une prochaine fois. Et si cela ne fonctionnait pas, lampe de poche encore!


Le blâme, la honte, les reproches ou les regrets ont bien peu de chance d'ajouter de la valeur à votre Vie et de vous amener à vous améliorer. La curiosité par contre! Ah là vous avez toutes les chances d'apprendre sur vous, d'explorer, d'expérimenter, de vous tromper, de réessayer puis enfin de trouver ce qui vous convient mieux pour ce même genre de situation.


Explorez, amusez-vous et apprenez sur vous ! Mais ne vous tapez plus sur la tête...


Nicolas Lauzière

Fondateur et Coach Principal - HĒRŌS COACH CANADA


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